Transformer un sentiment comme la colère prend un temps infini. Nous avons tous certains sentiments qui teintent notre vie de façon quelque peu excessive. Je suis personnellement concernée par la colère. Une colère intériorisée peu visible mais extrêmement insistante.

La colère est généralement liée à de la frustration, celle de ne pas pouvoir faire ou dire ce que l’on voudrait faire ou dire pour changer les choses. La mienne m’a amenée au mutisme et c’est intérieurement qu’elle a fait des ravages. Et pourtant..

Dans la frustration la vie nous teste et nous montre de quoi nous sommes capables. Elle nous taille et nous polit tel un diamant. Lorsque ce qui est nécessaire pour sortir de la colère demande à être construit, lorsqu’il lui faut du temps pour trouver la forme adéquate, la colère générée par la frustration est ce qui nous donne la force de tenir jusqu’au bout.

La colère est un moteur dangereux et parfois nécessaire. Mais comme il est bon de commencer à sortir de son emprise ! C’est le signe que la leçon est enfin apprise.