Pour revenir à soi il faut, un, s’être perdu(e), et deux, accepter de s’être effectivement perdu(e). La colère ou la peur de constater ce qui s’est réellement passé peut être telle, qu’il est impossible d’y faire face sans rage ni colère.

La rage et la colère empêche de revenir à soi car revenir à soi c’est avant tout faire la paix avec la partie blessée de soi-même. Quand la perte a été grande et qu’avec stupeur on en constate les dégâts, du temps est nécessaire pour comprendre et pardonner.

Comment la vie a-t-elle pu nous amener là ? Au delà de notre incapacité à avoir pu faire mieux, il y a la sensation d’avoir été trahi(e) par la vie qui se pointe. Comment une telle chose a-t-elle été seulement possible ?

Si vous en êtes là de votre vie, c’est que vous avez survécu à une forme de désastre. Il vous reste à vous reconstruire sur cette nouvelle base. Aujourd’hui vous ne voyez peut-être rien de beau ni de neuf dans ce que vous êtes devenu(e), pourtant vous a avez été touché(e) et transformé(e).

ll vous reste à vous calmer pour voir ce que la vie vient de vous offrir au cœur de cette tourmente.